Nos amis Suisse de La Ruche Sportive vous proposent des cours de Baby Gym, parent-enfant, à faire à la maison.
5 exercices et un jeu pour terminer la séance.
Tout le matériel nécessaire est listé au début de la vidéo. N’hésitez à mettre pause et à refaire les exercices plusieurs fois !
Les séances se font bien entendu sous la responsabilité et la surveillance des parents. Il conviendra de sécuriser l’espace de travail et de convenir ensemble du moment et du temps de la séance. Maman et son chérubin, Papa et son bambin … Et pourquoi pas l’enfant qui coache ses parents ?
Merci aux coachs de La Ruche pour le contenu du cours ! 🙂
Cours Baby Gym à la maison #01
Cours Baby Gym à la maison #02
Cours Baby Gym à la maison #03
Cours Baby Gym à la maison #04