Séances de Gym … en Visio … à la maison !
Afin de garder le contact avec ses adhérents, le club s’est doté des outils informatiques nécessaires afin de vous proposer des séances à distance !
A partir du lundi 16 novembre, vous aurez donc la possibilité de participer à des séances cardio, de renforcement musculaire, stretching, préparation gymnique … il y en aura pour tous les âges (ou presque) et pour tous les goûts !
Pour les plus petits, nous invitons les parents sur la page Baby Gym ! Profitez des séances vidéos pour passer un moment de complicité avec vos enfants.
Pour tous les autres, le planning est un tout petit peu plus bas 😉
Depuis les liens qui vous seront proposés, vous pourrez accéder à la plateforme Zoom depuis votre navigateur habituel.
Il vous sera demandé de renseigner votre Nom et Prénom afin que ce soit plus facile pour l’animateur de savoir à qui il a affaire.
Vos Webcam sont par défaut désactivées afin de préserver la qualité du flux vidéo.
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Vendredi 20 novembre 2020 à 18h00 – Circuit Training (secteur competition)
Participer à la réunion Zoom
ID de réunion : 838 8361 3491
Code secret : 172419
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Mercredi 18 novembre 2020 à 17h30 – Cours de renforcement pour tous
Participer à la réunion Zoom en cliquant ici
ID de réunion : 605 159 7911
Code secret : WAw7TP
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